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每天都沒勁？5招上班前儀式「瞬間充飽電」...沒想到起床就有眉角
▲研究顯示，起床充滿精力的人比沒精神的同事更有生產力。（圖／達志示意圖）國際中心／綜合報導每天早上起床，你都是充滿活力、有精神的嗎？如果是的話，恭喜你，燦爛的一天在等著你。可惜，我們大多數人都賴床到最後一刻再起身，但其實我們起床的態度，會影響之後10～12小時的表現。研究顯示，起床充滿精力的人比沒精神的同事更有生產力，外國網站《Livestrong》分享8個瞬間充電的方式，讓你以愉快的心情開啟新的一...
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與小強自拍！國外瘋「蟑螂挑戰」爬滿全臉 網崩潰：別標註我
▲始作俑者亞歷斯（左），而網友自拍挑戰程度，已經超越發起人。（圖／翻攝自臉書）國際中心／綜合報導為了引領風騷、刷出存在感，有些人總會做出驚人之舉。近期網路上流行著一項讓人百思不解的新挑戰「與蟑螂自拍」，就是把活蟑螂放在自己臉上，自拍後於社群媒體上分享。許多「勇者」紛紛跟進，在社群留下「臉爬滿蟑螂」的照片，甚至有女網友直接口含蟑螂，儘管蟑螂挑戰爆紅，但另類風潮也讓許多人嗤之以鼻「好愚蠢」。據《獨立報》...
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這樣吃更好瘦！營養師激推「5色營養表」：紅+藍可防泌尿感染
圖、文／Cofit營養團隊現代人越來越注重健康，常常聽到蔬果579原則，另外還有一種飲食習慣叫「彩虹飲食法」，到底什麼是彩虹飲食法？對於人體又有哪些好處呢？認識彩虹飲食法彩虹飲食法，顧名思義就是在餐盤上要看見像彩虹一樣多彩的食物選擇。以蔬果為優先，這邊的彩虹有紅、橙、黃、綠、白、紫、黑、藍，這些顏色代表食物的植化素不同，讓餐盤上有多彩的呈現。舉例說明：彩虹飲食法跟蔬果579的關聯？哪種飲食方法比較好...
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柯P按讚的觀光博覽會開跑！可樂、雄獅、五福參展出新招 搶攻自由行商機
▲上半年度全台最大旅展「2019 台北國際觀光博覽會」今（17）日開跑，可樂、雄獅、五福等業者同場競技，全力搶攻自由行商機。（圖／記者黃克翔攝）記者林淑慧／台北報導上半年度全台最大旅展「2019...
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實現聚餐約…安倍晉三與TOKIO吃Pizza 粉絲尖叫：偶像太厲害了
▲日本首相安倍晉三與偶像團體TOKIO聚會。（圖／翻攝自推特／安倍晉三）記者林瑩真／編譯日本偶像團體TOKIO從1994年成立至今已經25年，早已是傑尼斯事務所的大前輩，也是日本知名偶像團體。不過他們的魅力連首相安倍晉三都臣服，在推特PO出5人一起聚餐的模樣，還直呼「真的是度過了很開心的時間」！綜合日媒報導，日本首相安倍晉三在2018年12月時，因為雜誌的一個企畫而與TOKIO成員有了對談的機會，當...
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《復4》席捲全球…日本神迴避！死神小學生打敗英雄 蟬聯4週票房冠軍
▲《復仇者聯盟：終局之戰》在全世界電影院都是票房冠軍，除了日本以外。（圖／imdb） 記者林瑩真／編譯漫威英雄系列電影《復仇者聯盟：終局之戰》（Avengers:...
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山下智久開IG...6hr破70萬追蹤！蔡阿嘎「超狂宣言」連留言3次
▲山下智久開IG...6hr破70萬追蹤。（圖／翻攝自山下智久IG）記者吳孟庭／綜合報導 日本傑尼斯偶像山下智久終於開Instagram帳號了！他16日中午一開張，上傳一張墨鏡個性照，興奮用英文寫下「Excited to share with...
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木村文乃首次主演NHK日劇 合作陣容十分豪華
木村文乃接拍新劇《詐欺刑警》 新浪娛樂訊據日本媒體Modelpress報導，女星木村文乃接拍8月31日開播的日劇《詐欺刑警》，這是她首次主演NHK電視台劇集，在劇中飾演追查“特殊欺詐”犯罪者的女刑警，與高杉真宙、真島秀和等演員合作。...
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明日花綺羅從良 不拍A片浮誇當廚師
明日花綺羅去年9月從良宣布不再拍A片。（翻攝自明日花綺羅IG）〔記者林南谷／綜合報導〕「D槽女神」30歲日本AV女優明日花綺羅，去年9月從良宣布不再拍A片，並將重心轉往時尚、戲劇圈發展，前天她自曝獲贈巨型鮪魚，索性招待一群好友舉行Home...
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「高速公路放老公下車尿尿」被後車撞死！ 韓智星屍檢結果出爐
▲韓智星。（圖／翻攝自韓智星IG）記者張筱涵／綜合報導南韓女星韓智星（暫譯，한지성）6日車禍身亡，當時她在高速公路第二線道突然停車，坐在副駕駛座的老公一下車就衝到最旁邊尿尿，她隨後也跟著下車，卻遭原本在第三車道為了閃老公轉向的車撞死，引起熱議，屍檢結果17日出爐。韓智星屍檢結果17日出爐，體內的血液酒精濃度高達0.1％，已經達到可能暫時性酒精中毒、反應時間減緩、蹣跚和口齒不清的程度。其丈夫接受調查時...
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